Una copa de vino es sumamente recomendada, no solo porque es todo un placer beber una copa de un buen vino tinto, sino también porque estudios demuestran que el vino es saludable para la salud y más especialmente para el corazón porque posee poderosos antioxidantes conocidos como polifenoles que actúan y mantienen el revestimiento de los vasos sanguíneos protegidos.
Además beber con moderación trae beneficios para el corazón como que ayuda a reducir la aparición de coágulos de sangre, reduce el colesterol malo, protege a las arterias de posibles daños y ayuda al colesterol bueno a aumentar su impulso.
El vino más recomendado es el Cavernet Sauvignon ya que cuenta con la mayor cantidad de flavonoides, otros que también son muy buenos es el Pinot Noir y el Sirah Petit.
Recuerde siempre que debe beber con moderación ya que los beneficios del vino solo se verán reflejados en la cantidad de vino que usted consume, un abuso de este generaría serios problemas.
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