jueves, 24 de junio de 2010

La Felicidad Engorda

Una investigacion llevada a cabo por científicos de la Universidad de Queensland, en Austrália, comprobó que las mujeres engordan 10 kilos en promedio después de que asumen un compromiso estable. Los hombres, por su parte, se suman 7,5 kilos en promedio, en las mismas circunstancias. Cuando somos felices en una relación estable nuestro apetito aumenta. Queremos compartir el placer, y salimos a comer, al cine, a fiestas, sin darnos cuenta de que nuestro peso va aumentando. Cuando encontramos a nuestra media naranja y estamos satisfechos en el frente sentimental, no tenemos apuro para salir de nuevo a la conquista. Si usted descuida su peso y apariencia, su salud y autoestima quedarán comprometidas, lo que terminará perjudicando a ésta y a futuras relaciones.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/

La Orexina mejora el Insomnio

Esta hormona neuropéptida tiene un rol clave en la regulación del proceso por el cual el cerebro se duerme y se despierta. Un estudio probó el fármaco MK-4305 (Orexina) en dosis de 10, 20, 40 y 80 miligramos (mg) y lo comparó con un placebo. Los resultados fueron presentados en las Sociedades de Profesionales Asociados del Sueño en San Antonio, Texas. En la medida de una noche, los pacientes que tomaron la mayor dosis durmieron un 12,2 % más del período de ocho horas que aquellos que recibieron un placebo. La mejora fue del 11,6 % con 40 mg, del 6,6 % con 20 mg y del 6,2%con la menor cantidad. Después de 4 semanas, cuando tendía a haber algún beneficio en los pacientes del placebo, los participantes que tomaron la dosis de 80 mg durmieron un 7,7 % más, mientras que los que recibieron 40 mg del fármaco descansaron un 7,9 % más. 40 miligramos pareció ser la mejor dosis en cuanto a la eficacia y la tolerabilidad. Los pacientes que tomaron la dosis de 40 mg pasaron 33 minutos menos despiertos luego de dormirse que el grupo del placebo en una noche y promediaron 32 minutos menos despiertos al final de la cuarta semana. No hubo reportes de efectos secundarios graves. Los más comunes fueron infección del tracto respiratorio superior, infección del tracto urinario, mareos, somnolencia al levantarse, dolor de cabeza y sueños vívidos.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/

Mamas muy Densas Aumentan el Riesgo de Cancer

La densidad mamaria desde el punto de vista clínico, es un indicador de la actividad biológica de una mama, y hay que tener en cuenta que mujeres con alta densidad mamaria tienen un riesgo de cáncer 4 veces superior a mujeres con baja densidad. A esta conclusion llego un trabajo de la Clínica Mayo. La densidad mamaria es la expresión radiológica de una mamografía, con cambios estructurales que se producen en la mama por mecanismos que no están bien explicados. La importancia que tienen estos cambios es que se producen tanto en el estroma como en el parénquima y son en su conjunto un patrón de previsión de riesgo de cáncer de mama que dificulta el diagnóstico de lesiones. La mama sencilla; tiene 15 a 20 glándulas tubulares cuyos conductos van confluyendo entre sí hasta acabar ramificados en 8 ó 10 hasta el pezón, estos son soportado por un tejido conectivo y rellenados por el epitelio glandular o alveolar y la grasa. En la mama muy activa las glándulas y los túbulos aumentan en densidad y número y a medida que crecen se van dilatando las glándulas y los túbulos, y en ellos se acumula algo de líquido, y todo ello modifica progresivamente el estroma y el parénquima. Es decir, que la modificación estructural hay que asimilarla como una displasia fibroquística. Por ultimo hay que acotar que las mamas densas tienen mayor cantidad de aromatasa, de estrógenos, factor relacionado con el incremento de riesgo de cáncer.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/

Ropa Interior Inteligente

En el elástico, la prenda tiene un biosensor electrónico que está en constante contacto con la piel y puede medir la presión arterial, el ritmo cardíaco y otros signos vitales. Esta tecnología, fue desarrollada por la Universidad de California en San Diego. El método es similar al estampado serigráfico convencional, pero la tinta contiene electrodos de carbono que forman un biosensor que detecta la lesión y también podría dirigir la emisión de fármacos para aliviar el dolor y hasta tratar una herida. Igualmente sirve para monitorear remotamente a los ancianos en su casa, controlar una amplia variedad de marcadores biomédicos, por ejemplo cardíacos, alertar sobre un posible accidente cerebrovascular y cambios diabéticos. Los biosensores en la ropa también pueden ofrecer información valiosa a los atletas e incluso medir los niveles de alcohol en sangre. Si bien los sensores electroquímicos integrados a la ropa tienen un futuro promisorio para el cuidado de la salud, además de aplicaciones militares y deportivas hay que prestar atención a desafíos claves como la entrega de muestras a la superficie de electrodos y la calibración e interconexión de los sensores. Este trabajo fue publicado en la revista de The Royal Society of Chemistry.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/

La Depresion Postparto Masculina

Según una investigación de la Escuela de medicina de Virginia en Norfolk, Estados Unidos, cuyas conclusiones fueron publicadas en la revista Pediatrics, el 10% de los papás muestran signos de depresión postparto. El estudio indica que la depresión es producto de cuadros desarrollados como consecuencia de antecedentes de depresión, desacuerdos de pareja o problemas relacionados con lo financiero. Algunos hombres tienden a sentirse "desplazados" durante las primeras semanas del postparto, tanto a nivel del cuidado de su hijo como en el trato con su pareja. Hay que entender que en la actualidad el rol masculino es más activo que en el pasado con respecto al cuidado de los hijos y por ello se involucra. Para promover la integración de papá-mamá-bebé durante este período es idóneo el permiso postnatal. Desde el año 2007 en Venezuela contamos con la Ley para la Protección de la Familia, la Maternidad y la Paternidad, que establece que los padres cuentan con 14 días de permiso para que apoyen a la mujer durante los primeros días después del alumbramiento y de esta forma se trata de mitigar al minimo el desarroollo de la depresion post parto en la pareja.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/

La Inmunologia de las Emociones

Investigadores analizaron mujeres saludables y descubrieron que aquellas que tenían problemas para formar una relación amorosa tenian un sistema inmunológico débil. Los análisis de sangre demostraron que las células del sistema inmunológico de estas mujeres no funcionaban bien. La capacidad de una persona de establecer relaciones cercanas se desarrolla durante la infancia y como resultado de las relaciones que mantiene con sus padres. Las relaciones amorosas que surgen más tarde en la vida también pueden tener un impacto en el estilo de relación de una persona, esta tiene dificultades para confiar y depender de otros, se siente incómoda con la intimidad emocional o se preocupa por que su pareja pueda abandonarlo. Nuestra vida emocional y la manera en que se desarrolla está profundamente vinculada a nuestra fisiología, incluyendo el sistema inmunológico. La gente con inseguridades amorosas puede ser más vulnerable a los efectos del estrés. El mundo de estas personas es muy diferente y algo que para nosotros no es estresante, para ellos puede llegar a serlo.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/

La Diabetes deteriora los Procesos Cognitivos

Una Investigacion del Instituto Nacional de Salud Publica de Holanda, confirmo que la diabetes deteriora la memoria, la velocidad y la flexibilidad mental . Si bien los pacientes no perciben el deterioro mental, el hecho de que comience a acumularse a los 40 años pone a los diabéticos en riesgo a futuro debido a la reducción de las reservas cerebrales. El equipo analizó las historias clínicas y las pruebas de agudeza mental de 2.600 hombres y mujeres de entre 45 y 70 años. En 5 años, el deterioro del funcionamiento mental en los pacientes con diabetes tipo 2 de largo plazo fue grande. Mientras que el deterioro de la memoria avanza con la diabetes, la disminución de la velocidad cognitiva ocurre en los primeros 5 años y luego se detiene. El tratamiento temprano y el control del azúcar en sangre protegerían la velocidad del pensamiento, pero probablemente no la memoria, precisó el equipo. El estudio no analizó si el deterioro cognitivo era menor en los pacientes con la diabetes bien controlada que en aquellos con la enfermedad mal controlada.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/

Nuevo Anticonceptivo de Emergencia

El fármaco ulipristal, funciona inhibiendo la ovulación en la mujer, los científicos de la FDA que estan evaluando la droga para decidir su utilizacion en la poblacion norteamericana, dijeron que los estudios no mostraron efectos secundarios inesperados en las mujeres, aunque fueron comunes los reportes de náuseas, dolores de cabeza y dolor abdominal. Este Farmaco ya esta en uso en Europa y aún no es claro cuál es el efecto de la píldora en el caso en que una mujer quede embarazada a pesar de tomarla. Los datos sobre un resultado de embarazo luego del fracaso del anticonceptivo de emergencia fueron demasiado limitados como para sacar conclusiones definitivas acerca del efecto del ulipristal en un embarazo establecido o un desarrollo fetal. Sin embargo se considera una solucion efectiva para evitar el embarazo, a pesar de ser considerada por muchos como una pildora abortiva.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/

Las Comidas mas Peligrosas del Mundo

1. El Perro Caliente: La Academia NorteAmericana de Pediatría realizó un estudio en el que demostró que casi el 20% de las muertes en niños menores de 10 años es causado por las salchichas. 2. El Cafe: La cafeína provoca trastornos de sueño y aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco. 3. Los Hongos: Estos pueden resultar mortales si uno no sabe qué especie está comiendo. Variedades como la death cap, destroying angels y neadly webcap son altamente venenosas y llevan sin escalas a la muerte. 4. El Atún Enlatado: La Food and Drug Administration (FDA), el máximo ente de la alimentación en Estados Unidos, ha sido muy claro al respecto: el atún enlatado es riesgoso para las mujeres embarazadas y los niños en desarrollo, por sus altos niveles de mercurio, que afectan el sistema nervioso. 5. Las Hojas Verdes: espinaca, lechuga, etc fueron clasificados por el Centro de Ciencia para el Interés Público como los alimentos más riesgosos de 2009, estas plantas son transmisoras de numerosos virus, como la salmonela y el E. Coli, entre otros. 6. El Maní: Según la Academia Americana de Inmunología, es el causante más común de las muertes por alergia 7. La Yuca: Si no se la lava o cocina correctamente, las hojas y raíces de yuca tienen una dosis minúscula de cianuro que puede ser mortal para los seres humanos.

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/